Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud Bucodental, que tiene lugar hoy, día 20 de marzo de 2018, el Colegio de Dentistas de Extremadura alerta de que un estilo de vida poco saludable afecta a la salud oral, íntimamente relacionada con el resto de nuestro organismo. Proteger nuestra boca puede contribuir a reducir el padecimiento de enfermedades cardiovasculares, diabetes e, incluso, los partos prematuros.

En nuestro país, una de cada cuatro personas tiene una caries sin tratar. Los buenos hábitos dentales pueden ayudar a prevenir la caries, la gingivitis, la periodontitis o la halitosis. Por ello, el Colegio de Dentistas de Extremadura recomienda seguir pautas muy sencillas desde la infancia: mantener una correcta higiene bucal para eliminar bacterias, cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental; y acudir periódicamente al dentista.

Asimismo, mantener una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, y baja en azúcares, sales y grasas reducirá no sólo las enfermedades bucodentales, sino también la obesidad o sobrepeso. Los odontólogos extremeños también recuerdan evitar estilos de vida en los que se incluyen el consumo excesivo de alcohol y el tabaco, que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de boca.

Por otro lado, las personas que sufren problemas en las encías tienen entre un 25 y un 50 por ciento más probabilidades de padecer patologías cardiovasculares. Varios estudios indican que existen estrechos vínculos entre la enfermedad periodontal y el infarto de miocardio.

La periodontitis también afecta a los pacientes diabéticos, puesto que puede aumentar la resistencia a la insulina de una manera similar a como ocurre con la obesidad.

Otro factor de riesgo son las mujeres embarazadas. La salud oral de la madre influye directamente en la salud general del bebé. Es aconsejable visitar a un dentista para prevenir gingivitis o caries, muy comunes durante la gestación. Algunas infecciones bucales pueden ser el motivo de partos prematuros y bebés de bajo peso.

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